Det är dags att gå vidare i din beredskap när det kommer till första hjälpen. I första inlägget gjorde du klart ditt Första hjälpen-kit och fyllde på din medicinskåp.

Nu är det dags att stärka din prepping genom att klara av att hantera en livshotande blödning.

Bröd har sedan förhistorisk tid lagt grunden för mänsklighetens överlevnad – från ojästa plattbröd via surdeg till dagens industriproducerade förskivade vita bröd. Genialiteten hos bröd ligger i dess enkelhet. Det som behövs är mjöl, vatten och salt – och någon slags jäsmedel. Och en värmekälla såklart.

Att veta hur man förädlar dessa råvaror är en värdefull kunskap, så denna vecka i Bli en vardagsprepper + fokuserar vi på bakning.

Då var det dags att prata om mat igen. I inlägget för vecka 2, gick vi igenom hur ett sunt och välfyllt skafferi kan se ut. Nu är det dags att påbörja en buffert till skafferiet.

Vi kallar det den för din egna lilla matbutik!

Sund prepping tar ju i beaktande samtliga individer i hushållen. Alltså alla som bor i hemmet och inte bara partner och eventuella barn utan även våra husdjur.

Husdjuren är verkligen en del av familjen och ökar känslan av hopp – tänk att ha en spinnande katt bredvid dig som värmer upp sängen. Eller en gosig vovve som hänger med familjen vad den än gör.

Därför är det lika viktigt att vi tänker på våra djurvänner när vi gör vår plan. Vi vill ju ogärna att de ska bli sjuka eller svaga om något allvarligt inträffar!

Att lära sig orientera med hjälp av en karta och samtidigt lära känna sin omgivning samt dessutom få se, uppleva och röra sig i naturen och miljöer du kanske inte röra dig i till vardags låter i mina öron verkligen som många flugor i en smäll.

Förra året testade jag på konceptet “Hitta ut”. Det är en aktivitet som Svenska orienteringsförbundet anordnar tillsammans med lokala orienteringsklubbar runt om i Sverige. Detta är inget nytt utan startade 2008 men har vuxit mycket och finns nu i riktigt många av Sveriges kommuner.

Vi har väldigt många saker som använder sig av elektricitet på något sätt i vårt hem. De flesta sakerna är egentligen mest bekväma, kanske rent lyxiga och egentligen inte helt nödvändiga för att leva ett bra liv.

Samtidigt har vi blivit oerhört beroende av att allt funkar; vi har maskiner för nästan allt idag och även om de inte är nödvändiga, förenklar de vardagen för oss och sparar tid.

Men hur klarar vi oss om vi inte har en konstant leverans av elektricitet? Vad är viktigt egentligen för att vi ska klara av att leva ett normalt liv? Hur kan vi se till att säkra upp elektrisk kraft för de saker som vi verkligen behöver?